Как отмазаться от "фитоняши"

     Не устаю убеждаться в том, что наши ленивые бабы - прирожденные манипуляторы и весьма умело передергивают ситуацию. Вот взять хотя бы физуху.
     Конечно мало кому из мужчин в тягу ложиться с массивной и брутальной теткой по типу нынешних чемпионок "Олимпии", таких как Ленда Мюррей (чемпионка "Олимпии" 1989-1996 гг)

и Айрис Кайл.

     Но ведь и тетки упорно не хотят вкуривать тот факт, что этим бабам нужны конские дозы гормонов и график жратвы-трени неадекватный что б так омужланиться, потому среднестатистической такое не грозит явно.

     Изначально, когда ценили на соревнованиях грацию и изящество - пьедестал занимали такие бомбы как Лиза Лайон (первая известная культуристка, которая придумала демонстрировать мышцы с помощью танцевальных движений)

и Рэйчел Маклиш (чемпионка "Олимпии" 1980 и 1982 гг).

Слава богу щас входят в моду фитоняшки (номинантки "фитнес-бикини")- этакий римейк олдскульных спортивных красоток. каблуки, меньше массы и рельефа, пропорциональные сиськи и всякое такое. Стоит только посмотреть на Наталья Мело ("бразильская лань", которая к слову сказать, в последнее время слишком уходит в мышечный рост, а зря)

и Эшли Кальтвассер (опора фитнес-бикини, почти современный эталон) - и душа радуется. С такой и порно смотреть не надо - каждый раз с фитоняшей похлеще любого порно ИМХО.

Но к сожалению тока у нас. А что на это говорят супруги?

• Отмаза номер 1: Совершенно нет времени - работа, дети, уборка, готовка и любимый хомячок!

     Галимая отмаза - как на тупое втычение в любимый сериал или (не дай бог, свят-свят-свят) Дом2/Холостяк или еще чето такое так пару часов не жалко. А как себя любимую привести в порядок - так нет времени. Что самое смешное - треню легко можно совместить с тем же теликом - я вот лично часто в инете сижу, с друзьями переписуюсь между подходами музыку слушаю, фильмы смотрю :)

• Отмаза номер 2: совершенно нет бабла на зал, новую форму, кроссовки и вообще!

     Тоже так себе отмазка. Не на соревнования готовишься - зачем тебе Зал? Сделай минимальную, но толковую разминку. Погоняй себя по кросс-фиту (там вообще в половину упражнений можно обойтись своим телом) - и увидишь как все запущено и до зала еще расти и расти. Собсно как и до стадиона.

• Отмаза номер 3: Устала я - работа, готовка, дети опять же.

     Не ну посотрите на нее. Пипец работа сейчас у наших современников - кнопки нажимать на компах да по улицам ходить А дома то как сложно! Еще пару кнопок нажать да на плите жрать приготовить! Наверное провалилась во пространственно-временной континуум и упала  наш век и 18, не позже. Потому  что тогда было сложно - огороды воду наноси, дрова наколи поле, опять огород, свини-курЫ-гуси и так далее. А сейчас если ты не грузчик-шахтер-солдат - нефиг жаловаться.

• Отмаза номер 4: Нет настроения, чуток позже.

     Аппетит приходит во время еды. И не только аппетит - желание трениться тоже приходит недели через 2 тренировок - не ранее. Так что тут только заставить надо себя начать.

• Отмаза номер 5: Я старая и больная женщина - мне скорее к доктору чем к тренеру.

    Хм... интересно она видела вообще старичков которые благодаря фитнесу в 70 энергичнее молодежи? Именно благодаря треням можно большинство болячек снять - ибо в здоровом теле - здоровый пух.

• Отмаза номер 6: Это скучно.

    А вот и нефига. Надо просто искать то что интересно - выбор то широк, а интернет дает неограниченные возможности в подборе инфы - от йоги до танцев, от кача до аэробики и бокса. А как пойдет первый (пусть и нано-микро) результаты - так и интерес пойдет, охотничий азарт так сказать.

• Отмаза номер 7: Я пропустила треню и вообще на носу праздники - уже потом займусь собой.

    Никогда никогда не откладывай. Лучше пропустить чем не начать. Потому, любимые жены. Ноги в руки и займитесь собой - мы то вас любим - за выдержку, терпение, верность и всякое такое - но не уважение к своему телу и привлекательности это, в первую очередь, пофигизм по отношению к нам и нашим желаниям - не надо так.